Тренінг на тему: “У полоні тривоги та страху: як перестати боятися»

У четвер, 27.05.2021 р., доцент кафедри загальної та клінічної психології Шкраб’юк В.С. провела у Школі майбутнього психолога інтерактивний тренінг на тему: “У полоні тривоги та страху: як перестати боятися». Учасники заходу мали можливість ознайомитися з механізмами виникнення тривоги та страху, проаналізувати особливості їх прояву, попрактикуватися ефективно повертати контроль над своїми негативними емоціями та оволодіти техніками регуляції свого стану. Дякуємо чудовій аудиторії за позитивний настрій та зворотний зв’язок!